對陽光房有好處的方法包括安裝空調、使用Low-E中空鋼化玻璃、安裝天窗和噴水系統、種植爬藤植物和綠植等。

空調：在夏天，空調是降低室內溫度的有效手段，提供舒適的室內環境。

Low-E中空鋼化玻璃：這種玻璃能有效阻擋高溫和紫外線，同時具有良好的隔熱和隔音效果。

爬藤植物：在陽光房外種植爬藤植物，如爬山虎、常青藤等，不僅可以遮陽，還能美化環境。

這些方法各有特點，可以根據陽光房的具體情況和個人需求選擇合適的方法來提高陽光房的舒適度和使用體驗。

種植綠植：在陽光房周邊或內部種植綠植，如大樹、藤蔓植物等。綠植可以遮擋陽光，并通過蒸騰作用降低周圍溫度，為陽光房提供天然的隔熱屏障。

安裝天窗和噴水系統：在陽光房頂部安裝天窗，可以促進室內空氣流通，降低溫度。同時，安裝噴水系統可以通過水分蒸發帶走大量熱量，達到降溫效果，同時達到清洗玻璃頂面的效果。